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怀孕能吃柿子吗首页业界动态亲子首页

来源:家常菜谱书   时间: 2021-04-01

  柿子是一种非常美味可口的水果,男女老少都非常喜欢吃。柿子既可以新鲜食用,也可以晒成柿饼。柿子在中国已经有将近3000年的栽种历史,对于柿子药用价值也有所研究,柿子具有清热润肺、生津解毒的作用。那么,怀孕能吃柿子吗?

  怀孕可以吃柿子,柿子含有比较高的营养价值,还有清热润肺、生津止渴、缓解便秘等作用,孕妇是可以吃柿子的,但是柿子性比较寒,要注意适量,还要避免与高蛋白的食物一起吃,否则会引起不适。怀间治疗癫痫病的土方要注意营养均衡,保证饮食的多样性,尽量控制食盐的摄入量,有助于胎儿健康发育。还要每天保证充足的睡眠,进行适当的活动, 但不能进行重体力劳动,以免发生早产。注意个人卫生,预防感染的发生也很重要。定期进行产前检查也是健康的保障,一旦出现阴道出血、下腹持续疼痛、血压升高、严重水肿等异常表现,要及时进行诊治。

  1、柿子含有大量的维生素A、维生素C和鞣酸,有清热滑肠、润肺生津的功效,同时还可以帮助孕妇预防高血压、止天津癫痫病排行榜血和预防心血管疾病。

  2、柿子中含有丰富的膳食纤维和果胶,能够帮助孕妇调理肠道环境,增加肠道蠕动,保障肠道益生菌正常生长,从而预防肠道疾病和便秘产生。孕期因为胎儿挤压孕妇肠胃,容易产生食欲不振、肠道蠕动减少,导致便秘,严重的会长痔疮。适量食用柿子可以预防便秘的产生。

  3、柿子中含有很丰富的碘、钙、磷、铁、锌等矿物质,适量食用可以补充身体所需,缓解孕妇因缺乏矿物质,导致抽筋、贫血、四哪些脑部疾病会引起癫痫病肢乏力等症状。

  一、薏米

  薏米是一种药食同源的食物,中医认为它是其质滑利。薏米去除水肿的效果很好,但是药理的实验证明,薏仁对子宫平滑肌有着兴奋作用,会促使子宫收缩,因而也有诱发流产的可能。

  二、茶

  孕妇不要过多的饮茶,特别是浓茶,因为茶中含有咖啡因,有着兴奋的作用,会导致胎动增加,还会危害胎儿生长发育。

  三、醋患上癫痫病都有哪些危害

  过多的食用醋和含酸性食物是造成胎儿畸形的元凶之一,特别是怀孕最初的半个月左右,大量的酸性食物会造成体内的碱度下降,从而造成疲乏,无力。如果长时间的酸性体质,就会导致母体容易换某些疾病,还会影响胎儿正常的生长发育,甚至可造成胎儿畸形。

  四、螃蟹

  螃蟹的味道鲜美,但是其性寒凉,有着活血祛瘀之功,所以对孕妇是不利的,特别是蟹爪,有着堕胎作用。

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