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辅食添加小米粥 促进宝宝智力发育辅食加小米 促进宝宝大脑发育宝宝食谱

来源:家常菜谱书   时间: 2021-03-31

  宝宝刚断奶,妈咪们一定要陪着宝宝顺利地渡过从液体食物向半固体食物的转变时期。当宝宝已经习惯了米汤、菜汤、果汁的味道时,妈咪们不妨给宝宝制作一碗美美的小米粥,营养又健康。

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  小米富含蛋白质,其中的含量位居所有粮食之首。《本草纲目》说,小米“治反胃热痢,煮粥食,益丹田,补虚损,开肠胃。”发芽的小米和麦芽一样,含有大量酶,是一味中药,有健胃消食的作安徽癫痫病医院哪家好用。

  宝宝在期间需要补充大量的优质蛋白,而蛋白又是由20多种组成,小米中所含的1和B2分别高于大米1.5倍和1倍,其蛋白质中含较多的色氨酸和蛋氨酸。当宝宝6个月左右可以添加辅头外伤癫痫能治愈吗食的时候,妈妈可以熬小米粥给宝宝喝,这样可以促进宝宝的。

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