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警惕“电脑男”易脱发 男人如何推迟秃顶? - 家庭医生在线皮肤科频道

来源:家常菜谱书   时间: 2021-01-18

男性型又名,是头皮毛发从粗长毛渐变为毫毛的渐进过程。男女均可发病,为常染色体显性遗传,其遗传特性需在雄激素作用下才表现出来。

警惕“电脑男”易脱发

男性在电脑前长时间工作或上网打游戏,很容易精神,使中枢神经系统长期处于紧张状态,植物神经紊乱,皮肤血管收缩功能失调,头皮局部的血管收缩使供血量减少,造成毛囊,导致大脑皮层兴奋,精神高度紧张,从而引起脱发。

专家建议,碰到这种情况的男酒泉专科癫痫医院?人不必着急,最好适当离开电脑去放松放松,还可以通过食补为头发增加营养,多吃黑芝麻、核桃等富含素A、的食物,利于控制脱发。这种方法在英国的畅销书《公爵原味食谱》中就有介绍,已经有些脱发的英国威廉王子每天都会服用药丸,并食用芝麻、核桃等生发食品。

男人如何推迟秃顶

勤梳头

每日早、中、晚梳头10次。可边梳边按摩头皮,以增强发根部的血液供应和头发的营养。梳头时最好用木梳或牛角梳,头发湿润时不要梳刷,以免损伤发质。

张家口癫痫病哪家医院好tyle="text-indent:2em;text-align:left;">勤洗发

洗发可除去灰尘、止头痒,有利于头部皮肤的,以每周洗发4~7次为宜。最好不要用太烫的水洗发,洗发用品宜选用优质洗发液 水 ,不宜用脱脂性较强的洗发剂。洗发时应边擦边搓边按摩。洗完后用厚毛巾轻拍头发,以将剩余的水分吸掉,最好让头发自然风干。

合理饮食

脱发、多因、营养匮乏所致,可多吃些富含铁、钙和维生素A以及对头发有滋补作用的食物,如牛奶、水果、蔬湖北癫痫在哪里能医治菜和蛋白质含量很高的鱼、瘦肉和家禽等。

消除压抑感

精神压抑越深,脱发、白发就越快。平时生活要有规律,保持充足的休息和睡眠,愉快的心情可消除精神紧张感,防止头发早白早脱。

(责任编辑:潘玮璐 )

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