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鱼香豆腐的做法

来源:家常菜谱书   时间: 2020-10-15

“女人很少有不爱吃豆腐的,也很有爱吃不辣的饭菜。当豆腐和辣味都具备的时候,食欲总是会不受限制的无限膨胀。豆腐,古称“福黎”,是我国素食菜肴的主要原料,历来受到人们的欢迎,被誉为“植物肉”。豆腐主要以大豆为原料经浸泡癫痫治疗需要花多少钱?、磨浆、过滤、煮浆、加细、凝固和成型等工序加工而成.豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,其消化吸收率达95%以上。豆腐是老人、孕产妇的理想食品,也是儿童生长发育的重要食物。”

<黑龙江少儿癫痫病医院怎么样p>准备食材。

将豆腐切成小方块。

锅里倒油七八分放入葱蒜爆香。

放入豆瓣酱炒匀。

放入豆腐,再倒入高汤。

酱油1勺、醋2勺、白糖1勺调成鱼香汁,待汤南昌市癫痫专科医院有哪些慢慢炖味入豆腐。

勾芡入锅。

放点鸡精,撒上葱花即可出锅。

小贴士:小窍门: 【小贴士】:       1:其次就是调制鱼香汁,按照比例酱油、醋、白糖癫痫病北京哪家医院治疗的好(1:2:1)。       2:豆瓣酱本身就咸,盐要少放或不放。       3:将鱼香汁加水焖烧豆腐入味,要注意时间和火候。

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