家常菜谱书

您现在的位置: 首页 > 石斑鱼的做法大全 > 正文内容

火腿土豆泥的制作方法烹饪技巧

来源:家常菜谱书   时间: 2020-09-16

   土豆营养丰富,热量极低,所含的维生素C可使白皙,而膳食纤维因质地柔软,不会刺激肠胃,尤适合患胃溃疡或肠炎者食用。土豆做法多样,有中式和西武汉癫痫医院哪家效果好式之分,用黄油和火腿丁同炒成一道美味的西式下午茶。

  材料:土豆(2只)、熟火腿(100克)

  调料:黄油(2汤匙)、盐(1/2汤匙)<北京哪里治癫痫好/p>

  1 土豆切成滚刀块,放入加盐的沸水中,加盖中火煮20分钟至软烂,捞起过冷河。

  2 土豆置入大碗内,洒入1/2汤匙盐搅拌均匀,用勺子将癫痫治疗医院土豆成泥状。

  3 火腿切成片,再切成条,最后切成小丁待用。

  4 烧热2汤匙黄油,倒入火腿丁,以小火拌炒至香气四溢。

<儿童治疗癫痫哪个医院好p>  5 倒入土豆泥,与火腿丁一同拌炒均匀,即可上碟。

(责任编辑:实习张义文)

推荐阅读
本类最新

© cp.faoid.com  家常菜谱书    版权所有  京ICP备12007688号