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什么水果去火效果最好指南

来源:家常菜谱书   时间: 2020-09-16

   去火最好吃香蕉

  一般人认为败火以食香蕉为最好,中医认为香蕉性味甘寒微涩、无毒,具有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿等作用。对于口渴、癫痫症是什么症状等阴虚肠燥或血热气滞者尤佳。若脾胃素虚、阳气不足的人食香蕉就会适得其反,反会使虚火更旺。

  西瓜是败火的宠物

  西瓜是败火的宠物,素有“吃上两块瓜,药物不用抓”的那么治疗癫痫病效果好说法,其除烦止渴、养心安神作用颇大,但对脾胃虚寒、寒积冷痛、便溏尿清的人却不宜食用。

  多吃荔枝易上火

  再以荔枝为例,妊娠、出血及湿热性患者过食荔枝,反而会出现比较权威的癫痫病医院是哪家烦热、口渴、恶心乏力的上火,严重者甚至会出血及昏迷。如苹果、橘子和梨均有这样的情况。

  一般而言寒凉水果有:西瓜、水梨、柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄。热性水果有:龙眼、荔枝、芒果、榴连。平性水果有:芭乐、苹癫痫治疗医院排名果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、樱桃、桑椹。当身体不舒服时,有的现象,寒凉及热性的水果要少吃,此时可多吃一点平性的水果。

  体质燥热的人:宜多吃梨、香蕉、西瓜等性偏寒类水果。

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