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黑花生怎么吃好 黑花生的吃法技巧花生

来源:家常菜谱书   时间: 2020-07-25

 黑大家可能都见过,也知道它的营养价值很高。在很多人眼中吃法与普通花生没有区别,要以直接食用也可以煮制以后再吃。但是你们知道黑花生怎么吃最好吗?如果不知道可以参考下面我对黑花生吃法的介绍,看过以后就知道黑花生怎么吃北京治疗癫痫的好办法好了。

 1、黑花生甜杏泥

黑花生可以和一起制成泥食用,可以润肺止咳还能补中益气。黑花生甜杏泥在制作时要把黑花生和杏仁各十五陕西比较好的癫痫病医院克一起捣成泥状,再加入十克调匀,然后用冲调,调匀以后降温直接食用就可以。

2、黑

黑花生打成花生浆饮用也是一种不错的吃法,在制作时要把花生和甜杏仁以及各十五太原治癫痫病医院克,用清水泡开,然后用磨浆机磨出汁液,再入煮熟,即可饮用。这种黑花生浆可以补益气血,也能调理脾胃,对人类的消化不良有很好的缓解作用。

3、黑花生汤

黑花生也哪里治疗癫痫最好是黑花生的常见吃法之一,平时可以选择黑花生一百二十克,三十克,加入清水一起煎制,然后服用,也可以把黑花生生吃,用大枣煎汤送服。黑花生红枣汤能补脾益血,促进血小板再对,生,对人类的贫血和紫癜有很好的预防作用。

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