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瘦肉百合粥与功效粥的

来源:家常菜谱书   时间: 2020-07-25

瘦肉是很多最喜欢吃的一种,它营养丰富,滋补功效明显,平时人们也想自己在家中熬制,但是对瘦肉的做法却不了解,今天小编就把瘦肉百合粥的做法写出来,大家看过以后就能学会,同时大家也一起来了解下喝瘦肉百合粥有哪些功效。

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瘦肉百合粥的材料

煮制瘦肉百合粥需要准备猪瘦肉一百克,三十克,一百克,食用盐少许,与各少量就可以。

瘦肉百合粥的做四川什么医院看癫痫法步骤

1、把准备好的百合分瓣,用清水洗净,再把猪瘦肉切丝,然后把大米用清水淘洗干净。

2、把锅中加水把大米与瘦肉丝一起入锅,煮制成粥,在粥快熟的时候,再把洗好的百合片放进去癫痫治疗费用 西北地区癫痫患者可申请2000-8000元“抗癫大西北”救助金,接着煮制一会。

3、煮到锅中的粥完全软糯熟透,再加入准备好的食用盐与味精,调匀以后关火焖一会,再取出装碗,加入香油提味就能食用。

瘦肉百分别粥能为人体提供多种必须的营养南昌治疗癫痫的专业医院成分,可以促进身体代谢也能提高身体素质,另外百合能润肺止咳,也能养阴清热,对人类的肺热咳嗽以及肺炎有很好的缓解作用,另外猪瘦肉这种才则能补中益气,还能生津润肠,它对人类的身体虚弱以及肠燥也有一定的缓解功效。

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