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自制酸奶经验【酸奶机】

来源:家常菜谱书   时间: 2020-05-22

这个我有大约六七年的经验
首先,全脂纯牛奶,蒙牛伊利光明都可以,你看配料生牛乳都行
其次,楼主有酸奶机,那很好,酸奶机内胆洗净之后开水烫一下,控干水分。尽量减少杂癫娴病人怀孕期间可以吃什么药 菌,这样做出来的酸奶才够滑嫩没有小粒粒。
第三
有菌粉最方便了,菌粉倒到盆底磕匀,倒适量少许牛奶,摇匀,再倒足将近1升;要是小分杯,可以先找俩干燥的小勺,把菌粉分成四份临汾羊羔疯哪家好,放分杯里,再加奶摇开类似大盆。要不然菌粉容易结块,粘勺。
用酸奶的话,就是超市里的酸奶,保质期五六天的那种,看下菌种,嗜酸乳酸菌什么的。100ml配1L牛奶。最好也是先放酸奶芜湖治疗癫痫病比较好的医院在哪儿再倒牛奶,搅匀。
第四,晚上6点半左右做上,早上起床六点左右拿出来,出门的时候7点大约就不热了,放冰箱保鲜档冷藏,晚上回家就可以吃了,不过,以我的经验,隔一天的话会更好吃,建议癫痫能动手术解决么 俩盆交替着做,还能倒腾开。
吃的时候再加水果和糖还有蜂蜜啥的

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