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西兰花炒肉的做法 西兰花炒肉怎样做

来源:家常菜谱书   时间: 2020-05-21

2015-05-25 14:40:38 来源 : 主妇网 编辑 : 李琳洁

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西兰花炒肉的做法 西兰花炒肉怎样做所需要准备的食材和调味料:西兰花 瘦肉 腌肉配料 姜 酱油 豆粉 蚝油 料油。

西兰花炒肉的做法 西兰花炒肉怎样做:

1.将所有食材和调味料都准备好,待用

2癫痫中医疗法好不好.将猪肉洗干净后切成片状,放入姜末,倒入酱油和蚝油

3.再倒入料油,放入适量豆粉搅拌均匀后腌制一刻钟左右

4.将西兰花洗干净后切成块状,放入沸水中焯一会

5.将锅烧热后倒入适量油,放入肉片翻炒出香味

6.然后倒入西兰花继续翻炒片刻,再哈尔滨治疗癫痫病哪最好放入适量盐翻炒均匀就完成了。

西兰花炒肉的做法 西兰花炒肉怎样做贴心提示:

1.将西兰花放入沸水中焯一下,可以将脏物去掉,还可以锁住色泽。

2.如果想要将肉制作的嫩滑爽口,只要注意顺纹路切,然后放入少许淀粉以及加入一点点的油搅拌均匀就可以了。

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