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肉末炒豆腐丁,实惠+营养+下饭!

来源:家常菜谱书   时间: 2019-12-31

材料图:

中国十大癫痫医院>肉泥用少许的盐、生抽、料酒、胡椒粉和花椒粉腌制15分钟

嫩豆腐切成小块,放入热水锅中焯烫片刻(水里北京羊羔疯医院电话加点盐,可以让豆腐更劲道),蒜剁成末

热锅少油放中国中医科学院西苑医院癫痫科好不好入腌制好的肉末炒至变色,加入蒜末继续炒出香味

放入豆腐丁轻轻的翻拌均匀,加1勺生抽、少许的老抽、糖和合肥癫痫病哪个医院好适量的水,烧开后转中火焖5分钟

起锅前淋入香油,加点鸡精,撒入香葱末即可

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