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榨苹果胡萝卜汁的做法 榨胡萝卜汁的功效 胡萝卜汁怎样做

来源:家常菜谱书   时间: 2019-12-31


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榨苹果胡萝卜汁 榨胡萝卜汁的功效 胡萝卜汁怎样做所需要准备的食材和调味料羊癫疯发病原因:胡萝卜 苹果 海带 油 柠檬汁。

榨苹果胡萝卜汁 榨胡萝卜汁的功效 胡萝卜汁怎样做:

1.将所有食材和调味料都准备好,待用

2.将少许盐均匀的涂在胡萝卜皮中,然后揉搓一下清洗干净,切成滚刀块老年癫痫症状有哪些,胡萝卜皮中含有丰富的胡萝卜素,营养丰富因此不建议去皮哦

3.将海带浸泡好后切成丝,然后和胡萝卜一起放入高压锅中

4.然后倒入少许清水,煮5分钟左右,排气之后揭开锅盖

5.煮好后倒出晾凉,将苹果洗干净后切成块状放入容器中北京哪专治癫痫病>

6.然后搅拌均匀,如果是给儿童或者是老人喝,建议倒入刚才煮胡萝卜的水

7.然后滴几滴油,搅拌均匀就可以了。

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南昌那里看癫痫病好e="text-align:left;">1.苹果核胡萝卜都应该连皮一块吃,因为皮都含有丰富的营养。

2.果汁建议现喝现榨,这样才能够更好的抗氧化的功效,而且可以放入少许油,效果更好。

3.如果是给宝宝作为辅食吃,那就不建议用生胡萝卜,而要将胡萝卜和苹果煮熟后给宝宝吃。

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