家常菜谱书

您现在的位置: 首页 > 荷包蛋的做法大全 > 正文内容

男性体寒肾虚 冬季如何调理饮食-美厨邦

来源:家常菜谱书   时间: 2019-12-02

  男性体寒肾虚 冬季如何调理饮食

     许多的男性平时忙于工作,没有太多的时间对饮食做出合理的规划,很多人都有肾虚的情况!尤其是到了冬天,体寒体质的男性更加容易出现肾虚现象。男人体寒的原因比较多,其中以循环障碍、阳气不足、疾病因素等引起较为普遍和常见。那么男性想要改善肾虚的情况有什黑龙江治疗癫痫病医院么好的办法呢?其实补肾最好的方法就是食疗调节。

  体寒是中医里的常见概念,作为身体的常见症状,中医更多注重通过饮食来进行改善和缓解。男人体寒吃什么好?专家指出:体寒的男性在日常生活中多食用诸如韭菜等温性方面的食物。

  以中医看,体寒大部分叫做“虚寒”,就是体质虚且寒。中医对于病情,可以用“八纲辨证”法说明,分成“阴、阳、表、里、虚、实、寒、热新生儿羊癫疯症状”。这个八纲辨证,虚跟寒都在同一个人身上表现,所以我们就说这个人虚寒。寒体质的人就怕冷,再加上虚就更怕冷了。长期处于寒性体质,男性就会引发性功能障碍。

  如果是中医要注重辩证施治。虽然饮食治疗体寒不必西医迅速,但通过调养可实现副作用小,效果持久等特点。通常情况下,男人体寒建议多吃温性食物儿童癫痫病危害大么、温热性水果、凉性水果。

  男性日常生活中的温性食物主要有韭菜、刀豆、芥菜、香菜、油菜子、韭子、香花菜、南瓜、木瓜、高粱、糯米、杏仁、栗子、大枣、胡桃仁、酒、醋、生姜、葱、大蒜等。温热性水果包括山楂、樱桃、石榴、荔枝、青果、木瓜、白果、红毛丹、榴莲、金橘、水蜜桃、李子、芒果。凉性水果以西瓜、甜瓜、梨、柑、桔、香蕉、桑椹、柿子、火龙果、杨桃、山竹、草莓、枇杷、圣女果癫痫去那个医院较为常见。

         注:更多食谱请关注栏目。

推荐阅读
本类最新

© cp.faoid.com  家常菜谱书    版权所有  京ICP备12007688号