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玫瑰糖包谷粑粑的正宗做法_预防癌症效果奇佳

来源:家常菜谱书   时间: 2019-10-05

做包谷粑粑的时候一定要用糯包谷,粘性比较足,做起来可控性强,最好能用老一些的包谷。

1准备好2个带着苞叶的糯包谷,接着用小刀在包谷的基部割一圈,把苞叶完全的取出来,,接着用清水洗干净。

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2取出一些苞叶用手将其撕成小条,当做绳子来使用,把糯包谷用小刀剃下来,这样糯包谷粒就有了。

3然后把糯包谷粒用清水洗净放入研磨机里,按下“研磨”的功能键,把糯包谷粒打成泥合肥癫痫哪家医院好浆即可。

4把糯包谷泥倒入碗里,添加玫瑰糖,用硅胶刀搅拌均匀,糯包谷糊就做好了,接着拿出苞叶,把糯包谷糊舀入中央,如左图所示。

5接着左右下上对折包裹起来,只要糯治疗癫痫的方法有哪些包谷糊不漏出来就可以了,再用苞叶条捆起来,这样玫瑰糖包谷粑粑就做好了,其余的苞叶按这样的步骤做出包谷粑粑。

6最后在蒸锅里倒入清水,放上蒸盘和包谷粑粑,开启大火将其蒸制,大约10分钟,即可捞出来放凉食惠州市治癫痫选哪家医院用。

包谷里有大量的维生素和钙质,能够防止老年黄斑性病变、保护皮肤和消化系统,预防乳腺癌、卵巢癌等。【做饭网】

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