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韩式凉拌菠菜做法_如何拌菠菜好吃

来源:家常菜谱书   时间: 2019-10-05

材料:家常菜做法大全

     菠菜、红辣椒

  调味料:

    炒香芝麻(压碎) 1小匙

    橄榄油 1小匙

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    生抽 1小匙

    白醋 1/3小匙

    鱼露 1/3小匙
    香油 1/2小匙
    白糖 1/3昆明哪医院治癫痫好小匙

  做法:

   1.菠菜、红辣椒洗干净,菠菜切成小段,红辣椒切丝,备用;

   2.将所有调味料放入碗中拌匀;

   3.锅里放清水烧开后加入一点盐;

 &n长春癫痫病医院哪好bsp; 4.放入菠菜马上捞出来;

   5.沥干水分,将做法2.的调味料倒入,搅拌均匀;

   6.放入红辣椒丝和芝麻搅拌均匀,即可。

   TIP: 秋季养生食谱

&nb云南治疗癫痫病专科医院sp;   1.菠菜容易熟,放入开水后,马上捞出来;

    2.清水中放盐是为了保持菠菜青绿;

    3.鱼露可以用酱油代替。

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