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夏季蔬菜 芦笋烤培根

来源:家常菜谱书   时间: 2019-08-10

  

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      芦笋因为有抗癌的作用,所以是夏季家里常备的蔬菜之一,不过爱吃总是要付出点代价,那就是芦笋其实很难打理。今天介绍的芦笋培根,如果不算清理芦笋的时间,烹调总共花不湖北癫痫研究医院到一刻钟,培根的油落入芦笋里,混合着芦笋的香。

  原料:芦笋,培根,盐,色拉油

  配料:黑胡椒

  做法:

陕西癫痫病哪个医院正规 face="verdana" color="#bb8c44">  1、芦笋清理干净,摘去老茎,切成段,培根横着一切二;

  2、烧开一锅水,将芦笋段放入,并加入适量盐和油,将芦笋汆至刚好断生后捞起;

  3、每片培根包裹三到四根芦笋,用牙签固定好; <西藏最好的癫痫病医院在哪里/p>

  4、烤箱200度预热后,将培根卷放在烤盘内,烤15-20分钟即可;

  5、吃时撒上黑胡椒颗粒或者辣椒粉即可。

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