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老年人早起小便易犯晕 早起后4件事情不可做生活百科美食天下菜谱网(www.6a8a.com)

来源:家常菜谱书   时间: 2019-06-06

早上起床要注意避免的四大禁忌

1一忌恋床

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现在醒后恋床不起的人越来越多了,尤其是节假日。兰州癫痫哪家医院好凡有过恋床不起的(不管年轻的, 年老的)人都会有这样的感受:睡眠和恋床的时间多了,反而觉得四脚发沉、精神萎靡、有“越睡越累”、“越睡越不舒服”的感觉,结果,还不如每天忙于工作或 学习时那样精力充哪些医院治癫痫病沛。恋床打乱了平日正常的生活规律,使体内许多生物钟错点。

2二忌老人醒后起身小便

早晨一觉醒来后,可能膀胱内已充满了尿液哪个医院看癫痫病好,有急不可待地排尿感,尿意越是紧迫,越要沉得住气,不可立即起身小便,尤其是老年人,直立位小便要避免。因为,膀胱排空容易引起头晕,甚至出现排尿性晕厥。

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