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睡觉时张口呼吸有害健康_生活保健

来源:家常菜谱书   时间: 2019-05-17

有些人在睡觉时喜欢张口呼吸,这样做对健康有一定的害处,应予以纠正,正确的呼吸是应该用鼻呼吸。这是因为鼻孔中有鼻毛,可以阻挡部分灰尘污物,能对吸入体内的空气起到过滤的作用。癫痫病好多年了吃了好多药了,请问如何治疗才好如果张口呼吸,不仅空气中的灰尘容易吸入呼吸道,而且由于气流在口咽往返,人醒来后会出现口干咽燥、咽部发炎充血红肿及其他呼吸道疾病。此外,口腔对吸入的冷空气有一定的加温作用,如果张六盘水癫痫病医院都有哪些口呼吸,很容易使气管、肺部及肋部受到冷空气的刺激。而且,闭口睡眠是保养元气的最好办法,如果张口呼吸,不仅损伤元气,还容易引起面色失润、头晕目花、四肢清冷等症状,并且还会引起牙齿陕西癫痫最新治疗办法不固及过早脱落,因此应予以高度重视。

温馨提示

夜晚睡觉时最好闭口呼吸,如果是由于鼻息不够畅通而被迫张口呼吸的,要及时去医院检查治疗。<合肥到哪里治癫痫好/p>

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