家常菜谱书

您现在的位置: 首页 > 牛肉酱的做法大全 > 正文内容

爱你的苦广场舞视频

来源:家常菜谱书   时间: 2019-04-15

  广场舞蹈源于人们的生活,随着社会的发展与进步,广场文化也越来越受人关注,世界各地已遍布了不少跳广场舞的爱好者,自然广场舞成为了现今社会备受关注的焦点。下面是学习啦小编为您整理的爱你的苦广场舞视频,希望对您有所帮助!

  首先双脚并立。

  1.左脚向左一步。

  2.右脚并向左脚。

  3.左脚向左一步,站稳作为后三步的重心。

  4.右脚退至左脚的后方靠右,

  5.右脚向前一步放下。

  6.右脚向后一小步接触地面但不要放下。

 焦作市癫痫病医院预约挂号 7.右脚收回向右旋转九十度,将右脚横在左脚右边一小步的位置站稳,作为下一步的重心。

  8.身体向右旋转四分之一圈,左脚移至右脚的左边一步的位置,脚尖点地。

  9.左脚向前放在右脚正前方,站稳作为下一步的位置。

  10.右脚移至左脚右边一步的位置,脚尖点地。

  11.右脚向前走放在左脚的正前方。

  12.左脚向左移一小步,放在右脚的后方靠左的位置。

  13.右脚向右放在左脚靠右一步的位置。

  14.左脚并向右脚。

  15.右脚向右焦作市有癫痫医院吗走一步。

  16.左脚并向右脚。

  此时并脚的位置和第一步之前的位置形成一个九十度的角,以当前的位置继续第一步的循环。每四轮的并步刚好组成一个正方形。

爱你的苦广场舞视频相关文章:

天津治疗癫痫病医院1.

2.

3.

4.

丽江市癫痫病医院预约挂号

5.

6.

7.

北京军海癫痫医院
推荐阅读
本类最新

© cp.faoid.com  家常菜谱书    版权所有  京ICP备12007688号