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饮食十大骗局之:加盐等于升高血压

来源:家常菜谱书   时间: 2019-02-11

骗局3:加盐等于升真相:钠不是万恶之源。

现在美国提倡:培养凡食撒盐的进食习老人癫痫病需要如何治疗惯,尽管钠的口碑不算太好,它不只对高血压患者有不利影响,但许多人也忽略掉钠在食物中的关键作用。

好消息:昌吉有治疗癫痫病的医院吗在沸水中加盐,会让变得更加营养。

《食物与烹饪》一书的作者哈罗德·迈克基表示:“在沸水中加入盐,可以锁住癫痫治疗费用多少其中蔬菜的营养元素,从而不流失到水中。”这就意味着你的花菜、四季豆和芦笋都更加营养。而且加盐能够加快烹饪过程,让你的蔬菜不会治疗癫痫病的疗法有哪些因为烹调过度而营养流失。

(责任编辑:zxwq)

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