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丝瓜怎么吃最健康

来源:家常菜谱书   时间: 2019-01-14

普通人吃丝瓜,就要考虑它的寒性。清炒丝瓜,在出锅的时候撒点白胡椒,一方面可以提提味,一方面可以利用胡椒的热性平衡一下丝瓜的寒性,这样吃下去就不会拉肚子,也不会胃疼。还有一个方法就是用蒜蓉炒丝瓜吃,这样也能起到寒热平衡的效果。

中医用丝瓜是用老丝瓜,也就是丝瓜老了以后,把它风干,这时候丝瓜的肉质都去掉了,留惠州市幼儿癫痫病医院下的一个密织的网状的丝瓜囊,也叫丝瓜络。丝瓜络的性质就不再偏寒,是偏平性。

另外它的效果也不只是化痰,而是能深入到经络中去,去治疗那些阻滞在细微的腠理间的黏痰或者黏液,中医称为络。比如说,治疗产妇,但是不能出乳,如果用丝瓜络煎汤炖鲫鱼,或者猪蹄,给产妇食用,能够下奶。

丝瓜络一般用来煎汤,配焦作治癫痫的医院可靠吗上其它化痰散结的药物,能够治疗一些常见的皮肤出现的痰核、或者,具有很好的化痰和通经活络的作用。

另外现在流行美容,大家在脸上贴上黄瓜片,其实把丝瓜切成薄片敷脸,效果远远比黄瓜好。因为丝瓜里面含有丰富的胶原蛋白和果胶等有效的药用成分,这种滋润美白、抗皱的效果是最好的。

(责任编辑:杨绮琴 )

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祛皱:作为药材,丝瓜水能促进新陈代谢,柔和吸附老废角质,清除深层污垢,抑制黑色素细胞生成,可有效改善粗糙有皱纹的皮肤,使肌肤回复幼嫩光洁……

丝瓜是一种常见的蔬菜,人们常常用来煮汤炒菜等等。那么在众多的丝瓜美食当中,你知道丝瓜和什么搭配最好吗?下面推荐4种最佳搭配:

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锅内留1/2勺底油,按顺序依次放入拍扁的蒜头,姜丝,辣椒,蒜头变色后,放入丝瓜,加少许盐,炒至丝瓜出水断生,撒少许白胡椒粉,加入炒好的肉……

很多消费者将烹饪酱油和凉拌酱油混用,以为没有问题,其实是有健康风险的。烹饪酱油的细菌总数比凉拌酱油略高,如果长期把烹饪酱油当凉拌酱油用,……

我们都知道吃哪补哪。也就是说,吃眼补眼。鱼的精华就是鱼眼睛。吃鱼眼睛,对小孩子眼睛发育、明亮程度有很好的作用,因此这个说法有一定的道理。

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