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好吃的原汁维多利亚鲈鱼特色做法大全

来源:家常菜谱书   时间: 2018-11-28

将核桃撇碎,在不粘锅里,不要给油,小火炕到金黄。盛出备用。菠菜洗净切碎或者撕成片。大蒜切片

锅里给油,将大蒜炒香,炒癫痫病专科医院哪儿好到开始焦黄。将大蒜夹出,油留在锅里

将菠菜下到炒了大蒜的油里,炒散,小火慢慢炒掉水分。加入核桃碎。加盐和胡椒调味。喜欢的话首都儿科研究所癫痫科预约电话再加2勺牛奶。盛出,保温,备用

新鲜的维多利亚鱼排,一块很大,约500 g

不粘锅里给少油,将鱼排放光西安看癫痫去哪个医院滑的一面朝下,放进去。小火煎一会,煎的时候用手活动活动鱼排,不要受热不均匀。然后倒入Wermut,撒盐和胡椒,盖上盖,焖10分钟的样子。期间鱼怎样才能治好羊羔疯排始终不翻面。最后中火将汁收到只剩一口

鱼和原汁一起盛出来。最后淋上适当柠檬汁,与菠菜一起装盘,即可

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