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止咳化痰食物 十种食物帮你止咳 -

来源:家常菜谱书   时间: 2018-07-05

  咳痰是呼吸系统疾病的重要症状来自www.xbxysw.com。痰的主要来源是气管、支气管腺体和杯状细胞的分泌物。在正常情况下,呼吸道的腺体不断有小量分泌物排出,形成一层薄的粘液层,保持呼吸道的湿润,并能吸附吸入的尘埃、细菌等微生物,借助于柱状上皮纤毛的摆动,将其排向喉头,随咳嗽咳出,或被咽下。所以一般不感觉有痰。

  在呼吸道的反复感染、异物、过热过冷的空气、刺激性气体、香烟或过敏因素的刺激下,支气管分泌大量痰液。咳痰对我们的日常生活会造成一定的影响,但我们在平时就可以做到治疗咳痰,比如在饮食方面,有很多食物都是能够止咳化痰。

  一、蜜枣扒山药——治肺虚久咳

  山药1000克,蜜枣10个,板油丁100克,白糖350克,桂花汁。湿淀粉。熟猪油少许。

  方法

  1、山药洗净,放入锅内,加清水淹没山药为度,用旺火煮,待山药较烂时捞起,去皮,用刀剖成6厘米长。3厘米宽的长方形。拍扁。蜜枣一刻两半去核待用aqW

  2、将大汤碗内涂抹上熟猪油,碗底排上蜜枣再排上一层山药,夹一层糖,板油丁,逐层手术治疗癫痫病能好吗?放至碗口,撒上糖,扣上盖盘,上笼蒸1小时左右,然后取下,翻身入盘。

  3、炒锅上火,滤入盘内汤汁,放清水100克,白糖150克和少许桂花汁烧沸,用水淀粉勾欠,起锅浇上山药上即成。

  功效

  补肾润肺。治肺虚久咳,脾虚腹泻,神疲体倦,四肢无力,久食补肾强身。

  二、银耳——治干咳盗汗

  燕窝10克,银耳15克,冰糖适量。将燕窝先用清水测一遍,再放入热水中浸泡3-4小时,然后择去毛绒,再放入热水中泡1小时即成。用瓷罐或盖碗盛入燕窝,银耳,冰糖,隔水炖熟。服食。

  功效

  补虚损,养肺阴,退虚热。治干咳,盗汗或肺阴虚等。

  三、芝麻冰糖水——治夜嗽

  生芝麻15克,冰糖10克。芝麻与冰糖共放碗中,开水冲饮原文xbxysw.com

  功效

<治疗小儿癫痫权威专家p align="left">  润肺,生津。治夜嗽不止,咳嗽无痰。

  四、香油炒羊肝——治久嗽

  羊肝60克,香油30克,盐少许。将羊肝切片,锅内放入香油至八成热,下羊肝及盐翻炒即成。

  功效

  润肺止咳。治久咳不止。

  五、蒸白梨蜂蜜——治久咳咽干

  大白梨1个,蜂蜜50克。先把白梨挖去核,将蜂蜜填入,加热蒸熟。每日早晚各吃1个,连吃数日。

  功效

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  生津润燥,止咳化痰。治阴虚肺燥之久咳咽干,手足心热等。

  六、黄精冰糖——止咳平喘黄精

  黄精30克,冰糖50克xbxysw.com。将黄精洗净,用冷水发泡,置砂锅内,再放入冰糖,加水适量。将锅置炉上,以武火煎煮,后用文火煨熬,直至黄精烂熟为止。每日2次,吃韶关癫痫病医院哪家好黄精饮汤。

  功效

  清肺,理脾,益精。用治肺燥肺虚之咳嗽。

  七、薯蓣粥——健脾益肺

  生薯蓣、麦面粉各100-150克,或用干山药磨粉,葱、姜适量,白糖少许。将山药轧细筛,调入凉水,边煮边搅,两三沸即成,加少许白糖调味。服食。

  功效

  补脾止泻,补肾收摄。治劳伤咳喘,脾虚泄泻,以及一切赢弱虚损之病。

  八——治咽痒咳嗽

  瘦猪肉50克,杏仁10克,北沙参15克。共煎煮汤饮小 百 姓 养 生 网。日服2次。

  功效

  清肺,化痰,生津。治咳嗽少痰,口渴咽干,咽痒等。

  九、花生沙参汤——治咳嗽少痰

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  花生米,白果,百合,北沙参各25克,冰糖适量。水煎取汁,加冰糖。每日1剂。

  功效

  润肺化痰。治久咳痰少,气短咽干。

  十、花生枣蜜汤——止咳化痰

  花生米,大枣,蜂蜜各30克。用水共煎极烂。饮汤,日服2次。

  功效

  止嗽化痰小.百.姓.养.生.网。用治咳嗽,痰饮形体消瘦,肠鸣,胸肋支满,目眩气短。

  结语:看了下面的内容,大家应该对治疗止咳化痰有了一定的认识,咳痰是一种呼吸道疾病,虽然并不严重,但对我们的生活和工作都会有一定的影响,因此我们一定要积极的治疗,在生活中要有好的习惯,保持清洁卫生,这样才能避免咳嗽有痰的出现。

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