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两岁内宝宝不宜喝纯果汁宝宝饮食

来源:家常菜谱书   时间: 2018-06-12

  为让孩子得到更好的营养,很多家长在家榨果汁给孩子喝。不过专家提醒,两岁以下婴幼儿不宜饮用鲜榨果汁,如果要喝一定要对水或米汤。

河北治癫痫首选哪家医院"2">  中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授范志红指出,两岁以下婴幼儿尤其是1岁以下的儿童,是不宜喝鲜榨果汁的。首先,鲜榨果汁中往往糖分比较多,过量的糖分会使幼儿肠道内的渗透压过高,对肠道产生不良的刺激。事实上,长春市中心医院癫痫科怎么样最适合婴儿食用的母乳恰恰是浓度很低、很稀薄的,孩子的肠胃承受不了水中有太多溶质。其次,鲜榨果汁中含有的矿物质比较多,这对成人来说虽然比较好,但对两岁以下的孩子来说,则会加重他们的肾脏负担,导致肾脏排泄困难。此外,太早给孩子晚上睡着觉突然全身抽搐、流口水、失去意识,这症状是癫痫病症状吗?喝鲜榨果汁,还可能导致孩子形成喜吃甜食的习惯,因为孩子的味觉比较敏感,如果他们的味蕾适应了较强的味觉刺激,就容易形成嗜甜、高盐甚至偏食的习惯。【文章整理by 癫痫病早期治疗方法font>

  因此专家提醒,两岁以下婴幼儿的饮食口味要淡,如果给孩子饮用鲜榨果汁,则要在果汁里添加白开水或者米汤,直到口味微甜为止。

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