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常坐电脑前应多吃这些蔬果食疗养生

来源:家常菜谱书   时间: 2018-06-12

  在不少蔬果中都含有对眼睛有益的成分,长期坐在电脑旁边的你,不妨多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

<郑州治癫痫到哪个医院font size="2">  比如说胡萝卜,则蕴含了维他命A及多种类胡萝卜素,乃维持眼睛健康之必需要素;

癫痫治得好吗2">  草莓则富含维他命C,是日常中的重要元素之一;

  核桃和花生中含有丰富的维生素E,能降低胆固突然的全身抽搐,眼睛向上翻,这是怎么回事?醇,清除身体内垃圾,预防白内障   【文章整理by

北京中医药大学东方医院癫痫科好不好>  奇异果丰富的汁液中不但含有维生素C和E、钾、镁及果胶,所含有的叶黄素,还具备延缓视力退化的作用。

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