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夏日家庭靓汤 鲜虾冬菇水瓜汤天天饮食

来源:家常菜谱书   时间: 2018-06-12

  夏日多宜滚汤,并多以瓜蔬为汤。水瓜,又叫棒槌丝瓜,独具清香,味道清淡,爽口而不腻,且有清热凉血的功效。河虾特别鲜美,且有癫痫病哪治疗好壮阳补髓之功,再与香浓的冬菇滚水瓜,是一道鲜香不腻的夏日家庭靓汤,且男女老少皆宜。

  材料:河虾400克、水西安癫痫好医院瓜750克、湿冬菇50克,生姜3片。:foodwang.com

  烹制:把河虾癫痫病国内有哪些医院去头去壳留尾,开背去肠,用绍酒、生粉、生油、生抽各1汤匙拌腌;把水瓜刨去皮,留有皮青,切件;湿冬菇切粒状。起油镬爆香姜,下水瓜稍爆癫痫的小发作症状是什么炒,加入清水1250毫升(约5碗量),滚沸后下冬菇,河虾滚至刚熟,调入适量食盐和麻油便可。为3~4人用。

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