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何首乌,乌须润发,白雪变青丝食物营养

来源:家常菜谱书   时间: 2018-06-11

,乌须润发,白雪变青丝
    何首乌纤维蛋白的溶解活性,可使动脉粥样硬化减少微血栓的形成,能直接减少或避免大脑及心血管病变的发生,其富含的卵磷脂,是构成神经组织、白细胞及细胞膜的主要成分,不但可以抗动脉硬化,而且能促进毛发生长。传说何氏服用何首乌后白发变黑,故此得名何首乌。何首乌一般制过以后使用,称为制首乌。

学名:Fallopia multiflora(Thunb.)Harald
别名:多花蓼、紫乌藤、野苗、交茎、交藤、杭州去哪治疗癫痫病好夜合、柳藤、九真藤
性味:苦,甘,涩,性微温
归经:肝,肾经
产季:秋季、冬季
产地:陕西南部、甘肃南部、山西中条山、华东、华中、华南、四川、云南、贵州
适用体质:、体质
常用部位:根
 
保健功效
   
抗衰老
    何首乌能增加脑部和肝脏中的蛋白质,提高老年机体的DNA修复能力。它还能增加机体的核酸含量,增强血液中的SOD活性,对抗氧化,进而起到延缓抗癫痫药物有哪些种类呢衰老的作用。
   
壮筋骨,乌须发
    何首乌具有补肾益精的作用,肾气充足能使头发乌黑有光泽,头发无早白、干枯、落发等现象;同时,肾气充足可防止,改善腰膝酸软、风湿疼痛、关节炎等症,使人身体强健。
   
降血脂,抗动脉硬化
    何首乌中富含的卵磷脂,是构成神经组织、白细胞及细胞膜的主要成分,可以促进毛囊生长,抗动脉硬化。此外鄂尔多斯癫痫早期如何治疗,它还能促进红细胞生成,增强机体的抗寒能力,降低血脂。
   
养颜、安神
    何首乌能促进神经兴奋,使人气血充足,避免贫血造成的头晕。它能使人面色红润,皱纹消除,有显著的抗衰老功能。它还能改善神经衰弱,提高睡眠质量。

实用小药方
骨软风疾(腰膝疼痛,遍身瘙痒.行步困难)
    何首乌(大而有花纹者为最好)、牛膝各一斤,同在好酒中泡七夜,取出晒干,荆门癫痫病哪家医院治的好捣烂,加肉和成丸子,如梧子大。每服三十至五十丸。空心服,酒送下。
皮里作痛(不知痛在何处)
    何首鸟末、姜汁调成膏涂搽,搽后用布包住,以火烘鞋底熨按。
大风疠疾
    何首乌(以大而有花纹者为好)一斤,泡淘米水中七天,反复蒸、晒数次,加胡麻四两,再蒸再晒,研为末,每服十克,酒送下,一天服二次。
破伤血出
    用何首乌末敷上即止。有特效。

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